СКАЧАТЬ (4.21 Кб в архиве, формат - MS Word)

"Оздоровительное питание и БАД" №1(14) февраль, 2005

ПРИ ПУБЛИКАЦИИ МАТЕРИАЛОВ ССЫЛКА НА ИСТОЧНИК ОБЯЗАТЕЛЬНА !!!

ПОДПИСКА НА ГАЗЕТУ

ОТ ЛУКА НЕ ТОЛЬКО ПЛАЧУТ

О пользе употребления лука в пищу все знают, но, оказывается, этот кладезь витаминов с давних времен применяется и в косметике. Для этой цели используют как луковицы, так и перо.

Вот несколько способов употребления лука на благо красоты и здоровья.

Для кожи лица

1. При веснушках и пигментных пятнах полезно протирать лицо разрезанной свежей луковицей.

2. Луковым соком хорошо протирать лицо при угрях.

3. Для борьбы со всеми этими бедами сразу (веснушки, пятна, угри) можно использовать маски из кашицы натертого на мелкой терке лука. Спасет такая маска и от солнечных ожогов.

4. При пигментации жирной кожи сок лука смешать пополам со столовым уксусом, смоченную салфетку наложить на 15 минут.

5. Для сухой кожи можно использовать медово-луковую маску: испечь две луковицы, растереть их в пюре, добавить две столовые ложки меда. Нанести на чистое лицо и через 15-20 минут снять салфеткой.

6. Для увядающей кожи натертый лук смешать в равной пропорции с медом и добавить молоко. Через полчаса смыть ромашковым настоем.

7. При жирной коже хороша маска из смеси лука и лимона; сок двух луковиц смешать со столовой ложкой лимонного сока, наложить на лицо, смыть через 20-25 минут сначала теплой, затем холодной водой.

Для волос

1. Для укрепления, роста волос и избавления от перхоти свежий луковый сок втирать в кожу головы 1-2 раза в неделю. Голову обернуть полотенцем, через полчаса-час вымыть шампунем.

2. С той же целью можно смешать сок лука с медом (4 к 1). Втереть на 40 минут, смыть теплой водой без мыла.

3. При выпадении волос перо лука пропустить через мясорубку, нанести толстым слоем на голову перед мытьем, укутать, оставить на час. Для жирных волос можно добавить немного спирта, это усилит воздействие компресса.

4. Для укрепления волос можно смешать луковый сок с отваром корней лопуха и водкой или с репейным маслом, медом и жидким мылом.

5. При сильной перхоти рекомендуется смешивать сок лука с равным количеством керосина и водки. Смесь втирать перед мытьем головы.

6. Для укрепления и роста волос, а также против перхоти можно использовать отвар луковой шелухи вместе с корой дуба.

7. Отвар или настой луковой шелухи окрашивает волосы в золотистый цвет, укрепляет и стимулирует их рост. Для этого горсть луковой шелухи заливают кипятком, кипятят или настаивают 20 минут, охлаждают, процеживают. Волосы ополаскивать отваром после мытья головы или ежедневно втирать (при перхоти и для укрепления) в корни волос.

При иных кожных проблемах

1. Сок лука используют при бородавках, грибковых заболеваниях ног. Смазать пораженные места соком и дать ему высохнуть.

2. Другой способ свести бородавки – кусочек луковицы вымочить в уксусе 2 часа и затем туго зафиксировать его с помощью повязки или пластыря на том месте, где находится бородавка.

3. При мозолях, ороговевшей коже на ступнях и пятках наложить свеженарезанные ломтики лука на ночь, обернуть ноги пленкой и обвязать бинтом. Утром удалить размягченный слой кожи, ноги вымыть теплой водой и припудрить тальком.

4. При укусах насекомых ватку, смоченную луковым соком, приложить к месту укуса на 10-15 минут.