СКАЧАТЬ (23.7 Кб в архиве, формат - MS Word)

"Оздоровительное питание и БАД" №5(5) ноябрь, 2003

ПРИ ПУБЛИКАЦИИ МАТЕРИАЛОВ ССЫЛКА НА ИСТОЧНИК ОБЯЗАТЕЛЬНА !!!

ПОДПИСКА НА ГАЗЕТУ

ГРИПП: НЕОЖИДАННОСТЕЙ НЕ ПРЕДВИДИТСЯ

Осень и зима – это те периоды, когда простуда кажется не из ряда вон выходящим, а вполне обычным, и даже обязательным явлением. И если с ОРЗ еще как-то можно справиться самостоятельно, то грипп – гораздо более коварное и тяжелое заболевание. Здесь нужны советы специалистов. Их предоставили нам специалисты ГУ НИИ Гриппа РАМН Елена Владимировна Эсауленко и Елена Мечиславовна Дорошенко.

Корр.: На носу зима. Самое время для очередной эпидемии гриппа. Что нам грозит в этом году?

Е. Д.: Эпидемия будет, но достаточно спокойная. Мы прогнозируем обычную эпидемию гриппа средней интенсивности. Но обычная эпидемия – это тоже проблема. Заболеваемость при таком варианте все равно высока, да и смертность тоже.

У нас циркулирует масса возбудителей острых респираторных заболеваний. Но грипп опасней всего и в силу его эпидемического распространения, и из-за тяжелого течения болезни, кроме того, он приносит большие экономические потери.

Корр.: Когда начнется эпидемия?

Е. Э.: Предположительно точкой отсчета послужит конец декабря, продолжительность эпидемии – около полутора месяцев. Обычно мы ориентируемся на Дальний Восток: когда там начинается эпидемия, значит, пора готовиться и нам. Пока что никакого подъема заболеваемости в этом регионе мы не видим.

Корр.: Считается, что грипп наиболее опасен при возникновении новых видов возбудителей. В этом году нам светят только "старые знакомые"?

Е. Д.: Да, обычная смешанная эпидемия, характерная для последних лет. Судя по всему, мы столкнемся с тремя привычными вирусами: А (H1N1), А (H3N2) и В.

Корр.: Кто в первую очередь является потенциальными жертвами гриппа?

Е. Э.: Грипп – в первую очередь детское заболевание. Но, хотя заболеваемость среди детей всегда высокая, еще более опасен грипп для пожилых и хронически больных людей.

Корр.: В чем главная опасность гриппа?

Е. Д.: Заболевание, несомненно, коварное. Вирус гриппа захватывает клетку, использует ее в своих интересах, после чего клетка уничтожается. Этот механизм приводит к тому, что поражаются клетки не только респираторного тракта – страдают сразу многие системы организма: дыхательная, сердечно-сосудистая, нервная. В связи с этим после перенесенного гриппа у человека еще долго наблюдается астеническое состояние, пониженное давление, потливость, которые могут продолжаться целый месяц. Поэтому грипп требует серьезного отношения и обязательного "вылеживания" в течение, по крайней мере, десяти дней.

Корр.: Как отличить грипп от обычного ОРЗ?

Е. Э.: Грипп начинается с резкой интоксикации: поднимается температура, возникает слабость, мышечная и головная боль, и только потом к этим симптомам присоединяется насморк и кашель. В случае с другими ОРЗ все наоборот: сначала кашель, насморк и першение в горле, а уже потом температура.

Корр.: Самым прогрессивным видом профилактики гриппа считается вакцинация…

Е. Э.: Это не только самая прогрессивная, но и самая дешевая форма защиты. Заплатил один раз – и год можешь быть спокоен.

Корр.: Тем более, что для некоторых категорий населения вакцинация бесплатна?

Е. Д.: К сожалению, в этом году бесплатно вакцинируются только дети в коллективах интернатного типа. До этого бесплатно вакцинировались все дети и пенсионеры. В этот раз возникла такая ситуация, когда город еще не нашел деньги для закупки вакцин, а государство уже отказало в них. В связи с этим прививаются не те люди, которым это жизненно необходимо, а те, которые могут за это заплатить. Как правило, это целые коллективы коммерческих предприятий, которые знают, что время – деньги, а здоровье работника – залог успешной работы и, соответственно, высоких прибылей фирмы.

Корр.: Сколько стоит прививка: всем ли это доступно?

Е. Э.: Обычно у нас была вакцина, привиться которой стоило около 100 рублей, ее выпускает Институт вакцин и сывороток в Красном Селе. Но в этом году она в дефиците – ее раскупили для других регионов. Есть отечественная живая гриппозная вакцина, которая вводится распылителем в нос – эффективность ее такая же, как и обычной вакцины, но она более безвредна, и стоимость ее немного ниже. Применение импортных вакцин обойдется дороже, в районе 300 рублей. В стоимость вакцинации входит цена самой вакцины плюс шприцы, перчатки, работа врача и медсестры.

Корр.: Куда обращаться желающим привиться?

Е. Д.: В городе работает более пятидесяти специализированных кабинетов при медицинских учреждениях. В общем-то народ уже знает эти адреса: осенью в наш институт обращаются около 4 000 человек. В этих кабинетах работают иммунологи, которые подбирают каждому подходящий препарат. Ведь существуют и противопоказания для вакцинации, к примеру, аллергия на куриный белок, астма в тяжелой форме, следует быть осторожными в случае с любыми хроническими заболеваниями. Поэтому перед тем, как произвести прививку, пациенту обязательно меряют температуру, проводят осмотр. Эти предосторожности необходимы во избежание осложнений. Правда, эта предосторожность скорее теоретическая, на практике такие последствия почти не встречаются.

Корр.: Кроме вакцинации, как можно "подстелить соломки" перед эпидемией гриппа?

Е. Э.: Несомненно, одним из важнейших факторов профилактики гриппа является питание. Существуют целые регионы, например Юго-Восточная Азия, где грипп всегда развивается быстрей, чем везде – и именно в этих регионах обнаруживается недостаточное белковое питание. Это означает, что достаточное потребление белка крайне важно для хорошего иммунитета. А, следовательно, нужно есть качественное мясо, яйцо, молоко, хотя, к сожалению, сегодня это не всем доступно. Ну и витамины, конечно. Весь мир ищет секрет здоровья – а мне кажется, для России этот секрет всегда заключался в квашеной капусте. Сейчас многие ленятся заниматься ее заготовкой, и зря!

Конечно, нужно принимать аптечные витамины и БАД. Также для профилактики гриппа используются те же препараты, что и для лечения заболевания, только в меньших дозах. Мы рекомендуем ремантадин – дешевое и эффективное средство. Сейчас разработан и появился в продаже альгирем – детский ремантадин в сиропе. Этот препарат разрешен к применению у детей с года, в то время как ремантадин не показан детям до семи лет. Можно порекомендовать арбидол, который лечит не только грипп, но и другие ОРЗ. Эти препараты стоят около 100 – 200 рублей. Эффективны препараты, относящиеся к группе индукторов интерферона – циклоферон, амиксин, который можно пить всего лишь по таблетке в неделю, гриппферон. Есть интерферон в мазях. Лейкоцитарный интерферон в ампулах оказался неэффективным.

Корр.: А что Вы думаете о народных средствах в профилактике и лечении гриппа?

Е. Д.: Прекрасно, но только как дополнение к медицинским средствам – без противовирусных препаратов грипп победить сложно. Лук, чеснок – замечательные средства. Мед, малиновое варенье – все это проверенные временем способы. Кроме того, можно выпить подогретого красного вина – это повышает уровень интерферона в крови. Да и настроение поднимет. Ведь болеть – это так неприятно…

Юлия Тимофеева