Осень - это период, когда дети идут в школу или детский сад, и в то же время это период повышенной заболеваемости вирусами и бактериальными инфекциями. В начале нового учебного года мы сталкиваемся с простудными и другими заболеваниями у детей. Что можно сделать, чтобы укрепить детский иммунитет, чтобы ребенок как можно меньше лежал в постели дома?
Что такое детский иммунитет
В первую очередь нужно понять, что такое иммунитет на самом деле и как он работает. Иммунитет определяется как устойчивость организма к различным микроорганизмам. Иммунная система - это набор клеток и органов, которые работают вместе, чтобы защитить тело. У иммунитета есть три линии защиты . Первая линия представлена кожей и слизистыми оболочками, которые покрывают тело и предотвращают полный контакт бактерий и вирусов с внутренней средой. Вторая линия - внутренняя, которая запускает лейкоцитарный процесс на основе химических сигналов. Результатом этой защиты является воспаление. Третья линия запускается вместе со второй и характеризуется специфической реакцией на микроорганизмы.
Варианты иммунитета
Иммунитет можно разделить на врожденный и приобретенный. Врожденный иммунитет состоит в том, что многие бактерии имеют на своей поверхности различные молекулы, которые могут распознаваться иммунной системой. Напротив, приобретенный иммунитет развивается только тогда, когда организм преодолевает инфекцию. Этот иммунитет запоминает реакцию организма, и в будущем реакция будет намного сильнее.
Иммунитет в основном находится в нашем кишечнике и зависит от кишечной микрофлоры. Здесь находится 70-80 процентов иммунной системы.
Когда иммунитет падает или ослаблен, мы более подвержены различным заболеваниям. Опыт врачей подтверждает, что в последние годы количество пациентов увеличилось и причиной обычно является нарушение иммунной системы.
Что влияет на детский иммунитет?
- Генетическая предрасположенность
- Грудное вскармливание
- Здоровый образ жизни
- Витамины и минералы
- Вещества, содержащиеся в травах (например, чаи Лерос для укрепления иммунитета у детей)
Как мы можем сами повлиять на иммунитет ребенка?
- Не рекомендуется подогревать помещения
- Не переборщите с дезинфицирующими и антибактериальными средствами.
- Здоровое и сбалансированное питание
- Много сна
- Закаливание и пребывание на улице даже в холодную погоду.
Препараты для естественной защиты у детей
- Бета-глюканы ( Имуноглюкан , МУЛЬТИИМУН ) - это натуральный продукт, который поступает из грибка. Он работает в тонком кишечнике. Преимущество пищевых добавок Имуноглюкана в том, что он выпускается в виде сладкого сиропа, который является одной из самых популярных форм для детей.
- Пробиотики ( BIOPRON LACTOBACITS , APO-LACTICS , SWISS LACTOBACLES ) - пробиотики - это живые организмы, которые образуют сплошную оболочку на кишечнике и, таким образом, предотвращают заселение кишечника вредными патогенами и их размножение.
- Витаминный комплекс ( ВИБОВИТ , МАРТИАНЫ ) - содержат витамины, которые способствуют нормальному функционированию иммунной системы.
- Гомеопатия ( OSCILLOCOCCINUM ) - для профилактики и лечения гриппа также может использоваться поликомпонентная гомеопатия . Чтобы предотвратить это, просто принимайте 1 дозу в неделю.
Статья написана по материалам раздела mastersamodelka.ru/blog/krasota_i_zdorove "Красота и здоровье" сайта "Мастер Самоделкин".
Предыдущая статья Следущая статья
Вернуться