В сегодняшнем мире существует огромное разнообразие современных технологий и гаджетов, которые облегчают жизни людей. Одни из них являются дополнительным помощником в той или иной сфере жизни, другие же, наоборот, неотъемлемой частью человеческого существования. Среди таких гаджетов, без которых на самом деле трудно обходиться, особое место занимает фитнес браслет. Здесь также следует отметить, что существует другое название фитнес браслета – умный браслет 37 degree. Фитнес браслет или умный браслет – это устройство, предназначенное для людей, которые берегут свое здоровье, контролируют их физическую активность, и отдых.
Данное устройство выполняет большое количество функций. В первую очередь следует отметить такую функцию как подсчет пройденных шагов за определенный промежуток времени. Кроме этого, фитнес браслет определяет еще и скорость движения.
Для людей, которые следят за своей фигурой, немаловажной функцией является также подсчет количества набранных и сожженных за день калорий. Более того, многие модели умных браслетов не просто считают количество калорий в ежедневном меню человека, но и рассчитывают баланс белков, жиров и углеводов, тем самым давая возможность определить подходящий рацион.
Следующая функция умного браслета – контроль пульса, что также немаловажно для людей, занимающихся какой-либо физической активностью.
Некоторые модели данного гаджета обладают еще одной дополнительной функцией – распознавание фаз сна, иными словами мониторинг сна. Многие люди, проспав всего пару часов, просыпаются бодрыми и активными, а другие, наоборот, после долгого хорошего сна выглядят уставшими и невыспавшимися. Умный браслет помогает скоординировать и качество сна, и его длительность. Более того, делается это для каждой личности отдельно, т.е. индивидуально.
Таким образом, фитнес браслет – это необходимый гаджет для людей, которые активно занимаются спортом и заботятся о своем здоровье.
Предыдущая статья Следущая статья
Вернуться