"ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ГРАНИЦ"
№4 2015 г.

PDF версия номера >>

Листать on-line >>

Информация для рекламодателей >>

К списку материалов номера >>

Вот уже 2 года как на российском рынке появились семена Чиа, и это не случайно. Эти семена уже покорили весь мир. Их пытаются культивировать во многих странах, ими наслаждаются вегетарианцы и сыроеды, они нравятся практически всем, кто их употребляет правильно.

В поиске источников здорового питания, вы можете спокойно остановить свой выбор на этих семенах, так как они содержат в себе кладезь жизнеутверждающих веществ, способных затмить самые известные панацеи. Зарядить Вас колоссальной энергией, увеличить силу и выносливость, регулировать вес и уровень сахара в крови при минимальных затратах на приготовление.

Испанский шалфей – травянистое растение с древней историей. Чиа – это однолетняя трава, родина которой Центральная и Южная Мексика. Ацтеки верили, что семена Чиа придают им супер-силу и поэтому съедали их перед тем как пойти на охоту, так как семена Чиа повышали выносливость, придавали сил и энергии. Каждодневная пища ацтеков внесет в ваш рацион такое количество суперактивных питательных элементов, что о преждевременной старости и болезнях придется забыть.

Теперь нет нужды разводить лосось в ванной тоннами, пережевывать шпинат и брокколи. И еще много и много продуктов, в том числе и не очень для Вас привлекательных, заменит ежедневная порция семян чиа. К слову, семена не имеют вкуса, а, значит, не испортят любое блюдо.

Наиболее важным в семенах Чиа является высокое содержание Омега-3 кислоты (64% от сухого веса семени), что в 8 раз больше, чем в рыбе или семенах льна и конопли. Прибавить сюда белок (20%) – в 6 раз больше, чем в фасоли, клетчатку(16%) – в 2 раза больше, чем в отрубях, антиоксиданты – утрет нос даже чернике. Витамины В3, В2, В1, железо, калий, селен, кальций и магний, фосфор, цинк – все микроэлементы в разы превышают содержание оных в известных нам чемпионах.

В силу недавно обретенной популярности, о противопоказаниях семени Чиа пока особо не говорят, все о пользе и действии. Но все же определенные побочные эффекты могут быть при неправильном потреблении и использовании в пищу некачественных семян, непонятного происхождения.

И поверьте, это только малая часть того, что можно о них сказать. Но вы можете сами все это узнать, посетив дегустацию этих семян на выставке в Евразии: “Красота, здоровье, молодость” или на выставке в СКК: “Здоровый образ жизни”.

Мы также готовы ответить на все ваши вопросы по телефонам: +7 (911) 002-31-22 Наталья, +7 (911) 230-29-45

Светлана и +7 (950) 006-51-70 Наталья. Мы также готовы вам дать множество интересных рецептов, позволяющим вам насладиться ЧИА.